自分の目標

 

今日もいいとこ

トコトコ

とことこカフェ

豊島区登録認知症カフェ

とことこカフェは

ゆっくり

のんびり

活動しています

スクラッチアートを製作中↑

それぞれのペースで♪

そんな中、

最近の趣味や

楽しかったことなどお話ししていたら

「これ、私の目標です」

ちょっとはにかみながら

スマホの画面をそっと見せてくれました。

今年の指標

むやみに関わらない

いちいち気にしない

やたら反応しない

無駄に疲れない

無理に白黒つけない

悠々自適を心掛ける

「こうやって時折見ては

気を付けようと思って

やっているんですよ。

忘れないようにね。

すぐ忘れちゃいますからね。」

いつもの穏やかな物腰で

お話ししてくれました。

みんなで「いい目標ー！」

「何歳になっても目標を持つっていいよね！」

「人に宣言しておくと叶うものよ！」

「この心掛けがあるから、この笑顔ができるのね」

とワイワイ素敵なひととき。

☆５月は１６日と30日の予定です