2019年2月24日日曜日

とことこ絵手紙の会 2/20

とことこ絵手紙の会
 
 
春をほんのり感じながら
 
 
ほんわか気分で描きました♪
 
 

 
 
次回は3月20日です!
 
時間は普段は13時からですが
 
14時からとなりますのでご注意ください。
 
 
3/20 14:00~
参加費500円
 
ご参加をお待ちしております♪
 

2019年2月20日水曜日

アンチエイジング♪

最近、よく耳にしますね♪
 
アンチエイジング
 
 
とことこ店長も気になる!
 
 
と、いうことで
 
 
ゆたか苑さんに行ってきました!
 
 
ゆたか苑栄養教室
~アンチエイジングで健康長寿~
 
普段の食事や日常生活の中に取り入れられるアンチエイジングの
方法を学び、身体の中から磨く企画です♪
 



 
 
 
 
 
おいしいアンチエイジング食も
 
しっかりいただいてきましたよ♪
 
 
毎日の積み重ね
 
 
今日の自分が
 
明日の自分をつくる!
 
 
今日もがんばります♪

2019年2月13日水曜日

100歳万歳!

 
 
100歳を迎えられたお客様に
 
お祝いのお花をお届けいたしました。
 
 
今日もうれしい日です♪
 
 
 
ご自分のお家で
 
笑顔で穏やかに
 
家族に囲まれてお誕生日
 
 
 
 
ご縁をいただいたことがうれしくて
 
一緒におめでとうと言える事がうれしくて
 
 
(^-^)
 
これからも皆様の毎日を
 
 
精一杯応援させていただきます!


2019年2月1日金曜日

絵手紙の会 1月

 
 
とことこ絵手紙の会
 
 
今年初めての会は
 
いつものように和やかに。
 
 
筆を手に
 
まっさらな白い紙に
 
向かい合う時間を大切にしています。
 
 
2月20日13時からです♪
 
どなた様でも老若男女お待ちしております!

リハビリセンターあゆむだより




棒体操中の様子です
 
 
歌もうたいながら・・・
 
リーダーがチョイスした歌はなんでしょうか???



いい湯だな
東京音頭
赤いスイトピー
の3曲でした
 
流石!! ですね!?
 
 
 
【リハビリセンターあゆむ】は・・・
 
名前の通り、皆様に
 
リハビリを提供するデイサービスです!
(^-^)
 
皆様が住み慣れた自宅で元気に過ごせるよう
機能訓練指導員や看護師、生活相談員や介護士が
チームで関わりメニューを作成しています!
 
 
 
今日ご紹介した棒体操について・・・


棒体操とは、文字通り
「棒を使用した体操」のことを言います。
 
棒を持つことで運動範囲を一定にすることができ
無理の無い安定した運動が可能となります。
 
 
パーキンソン病や神経難病の方の
リハビリにも幅広く行われていますよ。
 
 
一定の範囲内で運動をおこなうことができるので
高齢者にとって負荷がかかりすぎない程度の
運動が可能になります。
 
片麻痺や骨折などで筋力や関節可動域に
左右差がある方も動く方の手(健側)で、
麻痺やケガ(患側)をリードすることができます。
 
患側だけでは難しい運動も、
健側とほぼ同程度の運動をおこなうことが
できちゃいます。
 
 
棒体操は、
体のバランス能力の維持や改善につながります。
 
バランスが整うと

運動機能の向上はもちろんのこと
 
理想の姿勢に近づいていくこともできます。
 
 
ほかにも!
バランスの向上や内臓の保護など健康的な
生活を送る上で欠かせない効果が期待できます。
 
 
 
 
ぜひ、あゆむで一緒に体操しましょう!!
(^^)/